- 2023年2月15日
- 2023年5月12日
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【2023年2月14日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.6
2023年2月14日 第6回「EQこころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:自分の型(パターン)を深掘り&マインドフル~ing 皆さん、こんにちは! パーソナリティのよし […]
2023年2月14日 第6回「EQこころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:自分の型(パターン)を深掘り&マインドフル~ing 皆さん、こんにちは! パーソナリティのよし […]
2023年1月10日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:自分の型(パターン)を知る&セルフコンパッション 毎回なのですがお相手のジャッキーさんは“慣れ […]
2022年12月13日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:感情と身体反応、セルフコンパッション 第4回目は「感情&身体反応」、そして「セルフ・コンパッ […]
2022年11月8日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:感情は情報である&マインドフルネス 3回目の今回は「感情は情報源」という視点から「この […]
2022年10月11日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ 記念すべき第2回目放送でした。 全体の流れとしては、 ① 自分を知る ② 他者を知る ③ 自分を整え […]