人は自分の可能性を信じたい。
肯定されたい、認められたい。
自分の気持ちに素直に生きていきたい。
その思いを表現したい。
大切な人に話を聴いてもらいたい。
愛されたい。
自己実現をしていきたい。
周りと笑顔でかかわり幸せに生きていきたい・・・。
一人一人の子供達、そして一人一人の大人の
かけがえのない人生が
それぞれの輝きをもってはばたく・・・。
BoostEQはばたこはそんな世界を創るお手伝いをします。
講座・ワークショップ・講演会 ご案内
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新型コロナウイルスの拡大に伴う自宅での自粛期間が長くなりました。 それぞれのご家庭においても自宅での時間の過ごし方について様々な工夫をされているかと思います。 今回は更にお子様との […]
「自分を知る、感情を上手に味方につけることができるEQの実践者になろう！」 オンライン形式のグループ講座「EQ（感情知能）アップ基礎講座３か月コース」です。 第2期生 […]
「自分を知る、感情を上手に味方につけることができるEQの実践者になろう！」 オンライン形式の個人セッション「EQ（感情知能）アップコーチング３か月コース」です。 3か […]
～動いて話して身体と心を整えよう！～ 日時 2020年4月10日（金）10時30分～11時45分 (日本時間）終了しました 2020年4月16日（木）10時30分～1 […]
～心穏やかな呼吸、リラクゼーション、そして集中～ 新型コロナウイルスの影響を受け学校が急に休校となった今月、環境の変化に伴い子供達はもちろんのこと大人も大なり小なり不安、そしてスト […]
SEL（感情学習）プログラム
保育園、幼稚園、小学校、その他12歳までの子供達とかかわる教育機関を対象に、教育機関にSELプログラムを導入するためのコンサルテーション、ファシリテーション、教員様向けの研修を行なっています。
マインドフルネス
マインドフルネス研修会
まず、講座形式で科学的に根拠のある「マインドフルネス」についての知識を学び、そしてマットを敷いて、実際に身体を使いながら実践して、実際に体験していただきます。
マインドフルヨガ研修会
マインドフルネスの基本を踏まえた上で、そこにヨガの良さを加えた独自の研修会です。
マインドフルピラティス研修会
マインドフルネスの基本を踏まえた上で、そこにピラティスの良さを加えた独自の研修会です。
マインドフルネス for キッズ
「マインドフルネス」を子供達に分かりやすくお伝えしていくクラスです。
「今ここ」に心を向けることの大切さと心地よさを共に体験していきます。
個人コーチングセッション
コミュニティトップ(保護者の方、先生、職場のリーダー、経営者)がEQ（感情知能）を高め感情を上手に味方につけられるようにコーチングします。
自分を見つめ直し人生を新たなステージへと導きお一人お一人の人生の課題解決を促します。
生きがいの軸となる自分の心を最も強く動かす感情（モチベーションの源泉）を見つけていきます。