- 2023年8月9日
- 2023年10月11日
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【2023年8月8日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.12
2023年8月8日 第12回「EQこころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ テーマ：自分の行動にフォーカス&歩くマインドフルネス 皆さん、こんにちは！ 夏真っ盛り！ですね […]
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EQ
- 2023年7月16日
- 2023年10月11日
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【2023年7月11日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.11
2023年7月11日 第11回「EQこころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ テーマ：フォーカス & 片鼻呼吸 こんにちは！石橋よしこです。 まだまだ「梅雨」が続きますね […]
- 2023年6月23日
- 2023年10月11日
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【2023年6月13日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.10
2023年6月13日 第10回「EQこころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ テーマ：心を整える基本The Basics & 2:1 呼吸 こんにちは！ 「EQこころの空 […]
- 2023年5月12日
- 2023年10月11日
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【2023年5月9日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.9
2023年5月9日 第9回「EQこころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ テーマ：私のおもしろい！楽しい！好き！ 今日の放送はゴールデンウイークあけということで「チェックイン」は […]
- 2023年4月20日
- 2023年4月20日
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子どもと関わる 大人のためのEQ（感情的知性）講座 【入門編】
～全ては自分から始まる～ 講座概要 楽しい、悲しい、不安、イライラなど。私達は大人、子供を問わず日々あらゆる感情と共に生きています。ポジティブな感情、そしてネガティブ […]
- 2023年4月11日
- 2023年5月12日
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【2023年4月11日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.8
2023年4月11日 第8回「EQこころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ テーマ：新生活における子どもとの向き合い方＆自分のいいところ他者の素敵なところ こんにちは！ 「EQこ […]
- 2023年3月15日
- 2023年5月12日
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【2023年3月14日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.7
2023年3月14日 第7回「EQこころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ テーマ：境界線（バウンダリー）& ジャーナリング こんにちは！ 「EQこころの空間」パーソナリ […]
- 2023年2月15日
- 2023年5月12日
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【2023年2月14日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.6
2023年2月14日 第6回「ＥＱこころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ テーマ：自分の型（パターン）を深掘り＆マインドフル~ing 皆さん、こんにちは！ パーソナリティのよし […]
- 2023年1月18日
- 2023年5月12日
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【2023年1月10日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.5
2023年1月10日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ テーマ：自分の型（パターン）を知る＆セルフコンパッション 毎回なのですがお相手のジャッキーさんは“慣れ […]
- 2022年12月28日
- 2023年5月12日
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【2022年12月13日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.4
2022年12月13日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ テーマ：感情と身体反応、セルフコンパッション 第4回目は「感情＆身体反応」、そして「セルフ・コンパッ […]