FMラジオ「EQ こころの空間」

第9回「EQこころの空間」

2023年5月9日 第9回「EQこころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:私のおもしろい!楽しい!好き! 今日の放送はゴールデンウイークあけということで「チェックイン」は […]

FMラジオ「EQ こころの空間」vol.8

2023年4月11日 第8回「EQこころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:新生活における子どもとの向き合い方&自分のいいところ他者の素敵なところ こんにちは! 「EQこ […]

FMラジオ「EQ こころの空間」vol.7

2023年3月14日 第7回「EQこころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:境界線(バウンダリー)& ジャーナリング こんにちは! 「EQこころの空間」パーソナリ […]

EQ こころの空間 vol.6

2023年2月14日 第6回「EQこころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:自分の型(パターン)を深掘り&マインドフル~ing 皆さん、こんにちは! パーソナリティのよし […]

EQ こころの空間 vol.5

2023年1月10日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:自分の型(パターン)を知る&セルフコンパッション 毎回なのですがお相手のジャッキーさんは“慣れ […]

2022年12月13日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:感情と身体反応、セルフコンパッション 第4回目は「感情&身体反応」、そして「セルフ・コンパッ […]

2022年11月8日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ テーマ:感情は情報である&マインドフルネス 3回目の今回は「感情は情報源」という視点から「この […]

EQ こころの空間 vol.2

2022年10月11日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ 記念すべき第2回目放送でした。 全体の流れとしては、 ① 自分を知る ② 他者を知る ③ 自分を整え […]

EQ こころの空間 vol.1

2022年9月13日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ:石橋よしこ 記念すべき「EQこころの空間」、初回放送! 今回はわたし、石橋よしこの簡単な自己紹介に加え、「自分を知 […]

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