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【2023年3月14日放送】FMラジオ「EQ こころの空間」 vol.7

2023年3月14日　第7回「EQこころの空間」パーソナリティ：石橋よしこテーマ：境界線（バウンダリー）& ジャーナリングこんにちは！「EQこころの空間」パーソナリ […]

2023年2月14日　第6回「ＥＱこころの空間」パーソナリティ：石橋よしこテーマ：自分の型（パターン）を深掘り＆マインドフル~ing 皆さん、こんにちは！パーソナリティのよし […]

2023年1月10日放送「EQ こころの空間」パーソナリティ：石橋よしこテーマ：自分の型（パターン）を知る＆セルフコンパッション毎回なのですがお相手のジャッキーさんは“慣れ […]

2022年12月13日放送「EQ こころの空間」パーソナリティ：石橋よしこテーマ：感情と身体反応、セルフコンパッション第4回目は「感情＆身体反応」、そして「セルフ・コンパッ […]

2022年11月8日放送「EQ こころの空間」パーソナリティ：石橋よしこテーマ：感情は情報である&マインドフルネス 3回目の今回は「感情は情報源」という視点から「この […]

2022年10月11日放送「EQ こころの空間」パーソナリティ：石橋よしこ記念すべき第2回目放送でした。全体の流れとしては、 ① 自分を知る ② 他者を知る ③ 自分を整え […]

2022年9月13日放送「EQ こころの空間」パーソナリティ：石橋よしこ記念すべき「EQこころの空間」、初回放送！今回はわたし、石橋よしこの簡単な自己紹介に加え、「自分を知 […]

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