【2025年5月13日放送】FMラジオ「EQこころの空間」

Murphy Shigematsu 教授の感動のワークショップ!@いとしまシェアハウス

【パーソナリティ】
石橋芳子
岩尾一豊(ジャッキーさん)

今回の放送の前半は私が去る5月1&2日に福岡県糸島市にある「いとしまシェアハウス」にて参加してきましたあるワークショップについてお話をさせて頂きました。

後半では来月以降どこかでスペシャルゲストとしてお招きしたいと思っているスタンフォード大学で教鞭をとられハートフルネス、マインドフルネス、EQ(感情的知性)の専門家でもあられるStephen Murphy-Shigematsus先生についてのご紹介をさせて頂いています。

今回糸島で行われたワークショップを主催していたのはESS代表のキヨさん(当方のラジオ2024年9月にゲスト出演)でした。キヨさんは以前からMurphy-Shigematsu先生と親交があり今回先生を糸島までお呼びしこの特別ワークショップの開催を実現されています。

「自分と世界をつなぐ教育とは?ハートフルネスと教育ワークショップ、自然の中でハートフルネスを実践」という内容。2日間をかけてお茶摘みをしたり、甘夏狩りをしたり屋外屋内で参加者同士様々なワークを通してMurphy-Shigematsu先生の専門分野である「ハートフルネス」について学びを深めることができました。

また今回のワークショップにはMurphy-Shigematsu先生と共にハートフルネスを広げる活動をされている奥様でもありExecutiveCoachのCheena Murphy-Shigematsuさん、更には”Empowering Young Hearts”という想いと共に若い人々の心を勇気づけることをテーマに「関係性のマインドフルネス」の研究&実践をされている内田範子さんも同席。

今回の学びの場には高校生から大人まで様々な達の方々が国内、国外から参加されていました。私が体験したこと、気づいたこと、感じたこともお話しています。

番組後半ではStephen Murphy-Shigematsu先生の紹介、本の紹介などもさせて頂いています。

多くの著書をお持ちのMurphy-Shigematsu先生。
今回番組の中で一部抜粋して読ませて頂いたのは「スタンフォード大学いのちと死の授業」。

是非ハートフルネス、マインドフルネス、セルフ・コンパッションなどのテーマに興味&関心のおありの方にお聞き頂けると嬉しいです。

お楽しみ下さい!

《使用楽曲》
How Far I’ll Go by Moana
Roar by Katy Perry
Climb Every Mountain from the Sound of Music

 

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