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2022年11月8日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ テーマ：感情は情報である&マインドフルネス 3回目の今回は「感情は情報源」という視点から「この感情が私に何を伝えようとしてくれているのかな？」を一緒に考えていきました。 感...

2022年10月11日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ 記念すべき第2回目放送でした。 全体の流れとしては、 ① 自分を知る ② 他者を知る ③ 自分を整える と前回と同じ。ただ、今回は前回とは少し違うアングルでのお話、そしてワークにも取...

2022年9月13日放送 「EQ こころの空間」 パーソナリティ：石橋よしこ 記念すべき「EQこころの空間」、初回放送！ 今回はわたし、石橋よしこの簡単な自己紹介に加え、「自分を知る」「他者を知る」「自分を整える」という3つの視点でお送りしました。 「自...

〜未来を担う子ども達に伝えたい〜 「自分の感情を上手に扱う力＆生きる力（ライフスキル）」 まずは大人が体験してみよう 「大人のためEQ講座」 もし私が10、20代の頃にEQ（感情知性・心の知性）について学ぶ機会があったなら。 きっとあんなに一人で考え...

「自分を知る、感情を上手に味方につけることができるEQの実践者になろう！」   このコースは普段無意識に感じているご自身の中にある様々な｢感情」に意識的に向き合って頂きます。穏やかに「今の自分」を深く理解することが結果、親、教育者、リーダ...

近年、日本の子ども達の自己肯定感は統計などからは他国に比べて低いということが指摘されています。自分には長所があると思うか、自分にはいいところがあると思うか――この様な問いに対しての残念ながら日本人の若者の回答はとても低い水準にあるようです...

shiawaseシンポジウム2022のワークショップに出展いたします。 【タイトル】 子育て＆人育てに関わる全ての大人のための「心（EQ）と向き合う」ワークショップ ～自分の中から湧き上がってくる感情と対話する～   日にち：2022年3月20日（日） 時間：...

この講座は「お子様の心の声」とより深く繋がり、よりよい関係性を築きたいと思われている親御様にお勧めの講座です。 「最近子供との関係性がしっくりこない」「子供とよく言い合いになる」「子供の言葉を遮っている気がする」「子供があまり心の内を話し...

皆さん、こんにちは！ BoostEQはばたこの石橋芳子です。 皆さまにおかれましてはお過ごしでしょうか。 年始のブログ以来のご無沙汰となってしまいました。 そして気づけばもう３月！ 時の経つのは早いものですね！ さて今日は先日まで受講していた米EQ/EI...

今世界の幼児保育＆初等教育現場では「SEL（感情学習, Social and Emotional Learning)という心理教育的アプローチが注目されています。人生様々なことが起こる中でも立ち上がる力を兼ね備え、自分のありのままを受け入れながらも前に進む力を持ち合わせて...