【2024年6月11日放送】FMラジオ「EQこころの空間」 vol.22

第22回「EQこころの空間」
2024年6月11日
パーソナリティ:石橋よしこ、岩尾一豊(局長:ジャッキーさん)

今回は久しぶりにジャッキーさんと私と二人!でお送りする放送回となりました!2月~5月までの4ヶ月間、毎回とても素敵な「スペシャルゲスト」の方々をお招きをしてきましてここで一旦「ひと休み」。

が!!!

ジャッキーさんにとっては「自分を知るワーク」が待っていたので実は「ひと休み」でもなかった様でした。ジャッキーさん、いつもリスナーの皆さんの先頭に立ち様々なワークに果敢に取り組んで下さりありがとうございます!!!

※ラジオ内で行うワークはEQ(感情の知性)の根幹を成すself-awareness(自己認識力)に繋がるもので自分をより深く理解することを目的にしています。

それに先立ちまずは冒頭、先週末に終了した当方主催の「第1回はばたこ認定SELファシリテーター養成講座」についてお話をさせて頂きました。SELとは子供達のEQ(感情の知性)を育むことを目的に「感情学習Social and Emotional Learning」と言われ今や世界中の教育機関で広がりを見せる子供達の心の土台を創る学び。

「自分の感情を認知する力」「自分の感情を管理する力」「相手の感情を認知し理解する力」「聴く&伝えるなどを含む相手との関係性を作り上げていく力」などが含まれます。

2018年以来「BoostEQはばたこ」では主に教育機関で子供達と関わる先生方や子育て中の保護者の方、また小中高校生にも直接EQ/SELをテーマに講座やワークショップを開催してきました。そして今年2014年、私達と同じ視点を大切にしながらそれぞれの持ち場においてSELをこの世界に広めていって下さる「SELファシリテーター」の養成講座を開催する形で更にその先への一歩を踏み出しました。

番組後半ではジャッキーさんと楽しくワーク!

今回のテーマは「私の素敵なところ、あなたの素敵なところ」ということでまずは「自分の素敵なところ、いいところ」をラジオ内で出して行く、更にはそれを遠慮なく発表していく!というものでした。ジャッキーさんにはかなりハードルが高かったもよう。

更にその後に「互いの素敵なところ、いいところ」を出してゆきそれを目の前の相手に伝えていく、という内容でした。

「こういうの初めてしました~!」と冷やせ?!をかかれながら取り組まれていたジャッキーさん。なんとかご自身のいいところを3つ、そして私の素敵なところを3つ絞り出して下さいました~(笑)。詳しくは放送内で!

自分のことは自分でよく知っているようで実はよく分かっていない部分も多くあります。また相手の素敵なところに敢えてフォーカスをあててそこを言語化していく、そしてそれを相手に伝える――ワーク終了時にジャッキーさんは何だかともて嬉しそう且つ幸せそうに見えました!笑

よければお聴き下さい!
(39分30秒〜41分36秒まで音声が無音になってしまっております。申し訳ございません)

 

【使用楽曲】

I Ain’t Worried (From “Top Gun: Maverik”) by One Republic
Loser of the Year by Simple Plan
24/7,365 by Elijah Woods

※久しぶりに「EQこころの空間」音楽担当の「Lちゃん」によるリクエストでした。

過去の放送はこちらからご視聴いただけます。

 

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