こんにちは！BoostEQはばたこの石橋よしこです。
皆さま、お元気でお過ごしでしょうか。
今日は今月末～来月にかけてのラジオ番組出演に関するご案内です。
今村敦子さんの「教えて！コンシェルジュ」
https://fmfukuoka.co.jp/program/oshiete/
【放送予定】
☆4月29日（金）13：00～13：30
☆ 5月6日（金）13：00～13：30
前回2019年末に続き今回で2回目の出演となります。
4月は子供であれば進級・進学、大人であれば転勤や移動などがある時期です。
環境の変化による不安やストレスとどう上手に向き合うか、という内容をお話をさせて頂く予定です。
1週目は「子供のストレスケア」。
子供の年齢に合わせた親の関わり方、子供自身ができるストレスケアについてもお話をさせて頂く予定です。
2週目は「大人のストレスケア」。
未然できること、対処法としてとれる策などについてお話をさせて頂く予定です。
「身体の筋トレ」同様、「心の筋トレ」がとても大切な時代。
お時間のある方、この内容にご関心のある方、是非聞いて頂けると嬉しく思います！
radikoからも放送後1週間は聴けるようです。
https://fmfukuoka.co.jp/timetable/
今日もお読み下さりありがとうございました。
