ライフシフトコーチング

ライフシフトコーチンング

 

〜あなたは変われる!〜

ライフシフトコーチングを受けることで

頭の中がすっきりと整理されます

優先順位が明確になり行動が加速します

ブレーキになっている思い込みや感情が

消えていきます

アナタらしい生き方

そこへのビジョンとアプローチを見つけましょう

課題への取り組み方に

確信・自信を持てるあなたに変わる

 

こんなお悩みありませんか?

白い小鳥
頭の中が混乱状態、優先順位が分からない
りす
動き回っているのに前進していな気がして疲れている
見上げる山羊
どこかに遠慮があり豪快に動けない
おとなしい猫
なんで行動ができないのか分からない
犬
変わりたいのに変われない
そんなあなたに

ライフシフトコーチング

 

アナタの課題、成し遂げたい目的を共有し、そのゴールへ向かって必要な行動がとれるようじっくり質問をさせて頂きます。
気持ちはあるのに行動が伴わない、何故か途中でモチベーションが落ちてしまう、結果がでない・・・。

課題が何であれそこには多くの場合その行動をとめてしまっている「思い込み的思考」が存在します。
もしくはそもそもその達成したいと思っている方向性そのものが違うのかもしれません。
方向性そのものを見直すのにコーチングを使って頂くこともよくあることです。

一人で頭の中であれこれと思考することももちろん一つ。

一方コーチからの質問を受けることでご自身の中で新たな「サーチ(検索)」が始まり、まったく別の景色が見えることがよくあります。

混乱している思考を整理し、自分自身でもまだ気づいていないアナタの可能性に気づき、そして歯止めとなっている思考があるならばそれを取り外しながら共に思い描く「アナタの理想の在り方」に向かってのスタートをきってみませんか。

 

コーチングは元々スポーツの世界でよく聞かれる「コーチ」からきています。
欧米では企業トップ等が受ける「エグゼクティブ・コーチング」が広く知られていますが今は一般の人々の間でも広く広まっています。

日本においてもあらゆる分野でコーチングスキルは活かされるようになりました。

コーチの役割は対象となるクライアント様の中にある課題の本質を見極めること、そしてクライアント様が本当に望む方向性を共に見出していくこと。そこに眠る可能性を最大に引きだし、最高のパフォーマンスや最も望む結果に近づけるように共に伴走することです。

アナタの人生における目的&目標は明確ですか?
もし心のどこかにモヤモヤがあるのならばそこからお話しを伺っていきます。
答えは皆さまお一人お一人の中に必ずあります。
何故なら皆さま自身が自分自身に必要な情報を全てもっておられるのですから。

コーチはそれをただ引き出すだけです。

「対話」から生まれる発見は時に自分自身を大きく驚かせてくれます。

 

お客様の声

・思考が整理される

・優先順位が明確になり行動が加速する

・コーチとの対話を通じて今まで気づかなかった自分の本当の欲求や思い、考えに気づきが生まれる

・自分一人で取り組むのと比べスピード感がでる

・モチベーションが下がるタイミングがどんな時かに気づきがもてたことで浮き沈みが減った

 

ふつうのコーチングとここが違う!
ライフシフトコーチングの特徴

好きな時に好きな場所で

時計

対面方法は福岡県内など各地のカフェやホテルラウンジで行います。遠方の方はオンライン(Zoom、Skype等)でのセッションが可能です。

幼少期のお話しから伺います

レポート

目先のゴールだけをみてそこに到達できたとしてもそれは必ずしもアナタの真の幸せに繋がらないかもしれません。共に考え理想の将来をしっかりと見据えた上での「アナタだけの幸せの形」を明確化しビジョン設定、行動過程を決めていきます。

総合サポート

レポート2

コーチングセッションを受けながら同時に認知行動療法、感情ナビゲーション、才能プロファイリング、幸福学、ポジティブ心理学など幸せなライフシフトへ向けて総合的な知見をもってサポートさせて頂きます。

 

・自分らしい人生、自分らしい幸せの形を明確にしたい方。そこへ向けてのライフシフト(人生の大転換)を起こしたい方

・進みたい方向は分かっているのに中々メンタルブロックが外せず行動にうつせない方

・課題ややりたいことがいっぱいで、どこから手をつけていいのか分からなくなってしまっている方

・これまでの人生を棚卸し今後の生き方を足元から見直したい方

 


料金

個人セッション

コース名 料金
ライフシフトコーチングセッション
3ヵ月コース
(90分×3回のセッション)
50,000円(税抜)
標準税10% (55,000円 税込
延長 1,000円税抜 / 10分

 

この個人セッションでは約3か月の時間をかけて行っていきます。
期間中に3回のセッション、加えてメールでのやりとりなどを含め行ってまいります。
セッションとセッションの間は最低2〜3週間開けて頂きます。

取り上げたい課題について明確な方もそうでない方も、共に目標設定から始める場合は少なくとも進みたい場所へとクリアな道のりが見えるところまでのサポート致します。

又、才能プロファイリング(自分軸)を受けられた方でコアコンセプトが導き出された後の更なる飛躍の為の継続コーチングとしてご利用頂くこともお勧めしています。

お申込み後、メールまたは電話でやり取りして日程を決定します。
⬇︎
セッションの方法は、対面又はオンライン(Zoom、Skype等)です。
⬇︎
日時、場所が決定後、お客様のメールにセッション用の簡単なヒアリングシートをメールにてお送りします。それにご記入いただきセッションの開始とさせて頂きます。

※3回以上のコーチングをご希望の方は3回目終了の際に改めてお問合せ下さい。


お申し込みはこちらから

お申し込み

後日、メールにて詳細をお知らせいたします。


よくある質問

 

セッションはどちらになりますか? 現地へ伺えない場合はZoom、Skypeなどのオンラインも可能ですか?
対面がベストではあります。
その場合は福岡県福岡市・北九州市市内にてセッションをさせて頂いております。東京・大阪出張と重なる場合はそちらでの対応も可能です。
日本、国外どこにおられてもZoom、Skypeなどのオンラインでの対応もさせて頂いております。
どんな結果が得られますか?
どんな結果が得られるかはクライアント様のご希望によります。ライフシフトを起こすにあたり関わる「視点」が8つあります。同時に4つの力(自由力、自立力、依存力、絆を作る人間関係力)を伸ばし、バランス力を磨くことでより豊かな人生が実現します。共に望む方向にシフトできるように全力でサポートさせて頂きます。

 

石橋芳子

【石橋芳子の場合】

私自身が、ライフシフトコーチングを受けた時は衝撃でした。

私のその頃の一番の悩みは「才能プロファイリング」(詳しくは「才能プロファイリング」をお読み下さい。)を受けて、「大きな挑み」という自分軸を明確に見つけたものの、「何か新しい活動」を一体日本のどこで、どなたを対象にコーチングやプロファイリングをしていったらいいのかについての明確なビジョンがどうしても持てずにいました。そんなとき2人のコーチが私の奥底にある思い(答え)を引き出すサポートをしてくれました。そして見つかったもの。

1つ目は、私はまずは自分が住んでいる北九州を中心に周りの方々のWell-Being(心身の健康&幸せ)を高める活動に貢献できている自分になりたいと思っていたということ、またその活動を通して自分自身が周囲と深く繋がりその繋がりの中で「幸福を感じながら生きていきたい」と思っていたということ、そんなことが腑に落ち始めました。

2つ目は、1つ目の目的を実現する為に各コミュニティ(家族、学校、組織)のリーダーの方々(親御、先生、組織トップ)に対して彼らのWell-Being(心身の健康&幸せ)&EQ(心の知能指数)を高める活動に注力するということ。そうすることでその環境にいる方々(子供、生徒、部下他)にその「幸福」が伝染し社会全体のEQ & Well-Beingが底上げされるのだということが体感として腑におちたこと。

コーチは私たちの中に眠る「答え」を引き出す為に存在します。私たち一人一人の中に眠り長年大切に温め続けられてきた「思い」を共にその質問力、対話力を使いながら引き出す為に横にいます。

テーマは人それぞれです。
どんなテーマが課題であっても答えは必ず私たちの心の中に眠っています。

それを引き出すのがコーチの役割なのです。

 

 

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